Astrid Anandita Büer – Prana joga

Heutzutage brauchen die Menschen mehr denn je Energie, um persönliche und berufliche Ziele umsetzen zu können.

Prana Yoga ist ein neuer kraftvoller Weg, der uns eine Fülle von Techniken für einen wirksamen Schutz vor Energieverlusten anbietet. Prana bestimmt nicht nur unseren Gesundheitszustand, sondern unsere gesamte Vitalität.

In kurzer Zeit wird uns ermöglicht, Prana zu regenerieren und es damit dauerhaft zu erhöhen.

Somit werden die Energien des Körpers ins Gleichgewicht gebracht, das Konzentrationsvermögen und emotionale Ausgeglichenheit werden gefördert.

Im Mittelpunkt des Prana Yoga stehen bewusste, natürliche Anreicherungen und Lenkungen von Prana, wodurch unsere gesamte Lebensqualität deutlich verbessert wird.

Astrid Anandita Büer ist Mentaltrainerin und Yogacharya der Sivananda Yoga Vedanta Centers, mit vielseitigen Erfahrungen in anderen Yoga Traditionen  und Yoga Therapie. Sie lebt und unterrichtet in Graz/Austria.

 yogagraz@gmx.at