Sadhana Singh Avenali – La Mappa del Sé

Cambiare la tendenza delle dinamiche subconscie per creare un futuro che sia favorevole e coerente con chi siamo realmente, è possibile . 

Attraverso la mappa del Sé esploriamo i requisiti per il nostro equilibrio,
la qualità e l’intenzione delle nostre proiezioni così come le nostre sfide e le nostre risorse
Valutiamo le coordinate per la nostra destinazione ed i punti di leva dai quali noi possiamo sempre tornare alla nostra identità ed espanderci : la nostra base, il nostro cuore, la nostra forza.

Kundalini yoga come la insegna Yogi Bhajan è composta dalla combinazione dinamica del fiato, del movimento, dell’asana, della mantra, e del rilassamento insegnata nella forma ‘Kriyas’. Agisce nello scopo latente del processo dello spirito in ognuno di noi. Ci dà la vitalità e la salute mentre profondiamo la nostra coscienza cosciente. Ogni Kriya aiuta a cristalizzare e comporre un aspetto determinato del nostro io e ci aiuta nella realizzazione del nostro pieno potenziale come gli esseri spirituali nei corpi umani. Esiste lo stato della coscienza in cui l’energia fisica, la proiezione e la realtà mentale e la realtà dell’anima comincia a collaborare per trascendere il nostro sentimento della separazione e l’inadeguatezza. In questo stato la psiche intreccia sottilmente i preliminari per la realizzazione di quello che è razionale e intellettuale impossibile. Sadhana Singh vive a Roma e tiene il centro yoga ‘Budokan’. Esso è KRI allenatore certificato Kundalini della yoga che insegna al livello internazionale. La lista delle sue pubblicazioni ‘Sadhana’ – lo studiare per la vita quotidiana determinata per la superiorità – ‘la yoga per i maschi’ dal posto dove siete le persone così come siete ‘la guida e il successo’. 

 www.budokanin.com