Javor Skerlj Vogelnik – Suosjećajna komunikacija – umjetnost slušanja, empatije i autentičnog samoizražavanja

Javor Skerlj Vogelnik (Slovenija) – Suosjećajna komunikacija – umjetnost slušanja, empatije i autentičnog samoizražavanja

Osnovna vodilja komunikacije povezivanja je uspostavljanje načina razmišljanja, korištenje jezika i načina komuniciranja koji se temelji na jasnim opservacijama, autentičnom izražavanju unutarnjeg doživljavanja pojedinca, empatičnom slušanju i samoj empatiji.

Pomoću vještina komunikacije povezivanja učit ćemo kako uspostavljati suosjećajni kontakt sa sobom i drugima, sudjelovanje po principu su-snage, rješavanje sukoba i očuvanje našeg punog autentičnog izraza.

Radionica će se održati u grupi do 22 ljudi na kojoj ćemo preko praktičnih vježbi zajedno istraživati alternativne načine komuniciranja u našim osobnim ili poslovnim odnosima. Sudionici će moći raditi na vlastitim životnim primjerima, sukobima, situacijama u kojima je teško komunicirate. Neke od vježbi će biti i vježbe kretanja.

Tema koje ćemo obrađivati su, između ostalih:

  • Samo empatija (Zagrljaj vlastite boli, strahova, ljutnje i ostalih osjećaja)
  • Predvladavanje slike neprijatelja koju njegujemo prema drugoj osobi
  •  Suočavanje s govorom razdvajanja, optuživanja, krivljenja i zahtjeva
  • Očuvanje kontakta u teškim razgovorima
  • Što mi u životu najviše znači?
  • Kako mogu u cijelosti živjeti svoje vrijednosti?
  • Pričanje i slušanje koje vodi prema suosjećanju.
  • Kvaliteta slušanja koja gradi mostove između kulturnih raznolikosti
  • Samo – izražavanje na načine koji inspiriraju sudjelovanje
  • Što je Nenasilna komunikacija?
  • Kako mogu slijediti načela Nenasilne komunikacije, a uz to ostati vjeran svom autentičnom izražavanju?
  • Kako mogu doprinijeti promjenama unutar svojih vlastitih odnosa kako bi sadržavali više empatije, sudjelovanja i opuštenosti?
  • Kako mogu dati i primiti povratnu informaciju na način da će istovremeno biti iskrena i pažljiva?
  • Kako mogu biti u odnosu s djecom, odraslima, suradnicima, prijateljima i intimnim partnerima na način da sačuvam svoju autentičnost i ujedno kontakt s njima bez obzira na raznolikost?
  • Što je konflikt?
  • Kako pretvoriti optuživanje u povezivanje?
  • Kako se vratiti u svoje središte u trenucima uzbuđenosti?
  • Kako mogu podržati rješavanje konflikta kada nisam direktno uključen u konflikt?
  • Kako mogu podržati rješavanje konflikta kada sam direktno uključen u konflikt?
  • Empatični odazivi unutar konflikta
  • Osnove medijacije

Radionicu će voditi Javor Skerlj Vogelnik:

Javor je po obrazovanju dipl. prof. tjelesnog odgoja, a u zadnjim godinama djeluje također kao medijator i trener komunikacijskih vještina u poslovnom okruženju, na sveučilištima, u centrima za mlade i ostalim organizacijama.

Posebnu pažnju daje višednevnim edukacijama i intenzivnim treninzima komunikacije povezivanja, a u svoj rad uključuje i pristupe kretanja. Komunikacija povezivanja predstavlja mu most prema produbljenom kontaktu sa sobom i ostalima, a istovremeno ga oduševljava njezino praktično korištenje u svakodnevnom životu i odnosima. Zbog želje za produbljivanjem znanja i širenja ovog pristupa ušao je u proces certifikacije za međunarodnog trenera u Centru za nenasilnu komunikaciju (CNVC). Završio je i 4. godinu fakulteta Geomantije na UNESCO-ovom kod umjetnika mira Marka Pogačnika, a u inozemstvu se postupno obrazuje iz plesne metode kretanja Movement Medicine. Bavi se i glazbom te umjetničkim izrađivanjem od drva.

Web stranice:

www.povezovalna-komunikacija.si

www.panlights.com

Video snimke:

https://www.youtube.com/watch?v=uoEW44nN8eU