Mila i Fabrizio Micatovich – Praktična Tantra : Sprememba znotraj

 

Potem, ko smo  prejšnje leto obdelali temelje misteriozne Tantrične poti in pomembnosti transformacije seksualne energije, kot nekaj neizogibnega v življenju vsakega para, bomo tokrat proučevali fizični aspekt in biološki proces kot pripravo za fine energijske spremembe in za meditacijo znotraj našega telesa. Za začetek bomo delali  na vzravnani telesni drži in na tem,  kako telo doživlja naslednje občutke: stanje ravnovesja, raztezanja ali sprostitve mišice.

Ko vzpostavimo kontakt s telesom, bomo spoznali  antično keltsko tradicijo takratnih  svečenikov (Druidov), ki so s pomočjo  določenih vaj zbirali energije iz vesolja in Zemlje ter tako prebujali lastne skrite potenciale. Te vaje so zelo enostavne in  učinkovite, prilagojene so za vsa starostna obdobja in se lahko izvajajo kadar koli to želimo. Dihanje s svojim polnim ciklusom kot tudi tehnika Pranajama, pa vse do uvajanja spremembe v lastni seksualni energiji. Na ta način se približujemo  intimnemu delu nas samih, kjer spoznamo vrednost fizičnega in energijskega ravnovesja, ki je potrebno za ‘prebujanje’ Zavedanja,odkrivajoč tako resnično prijetnost naše Poti, na kateri se vse bolj  približujemo k najglobljem delu našega Bitja.