Uroš Vukša – Yumeiho – japonska manualna terapija

Uroš Vukša (Srbija) – Yumeiho – japonska manualna terapija

Vaje za vsak dan in polno življenje

Uživali bomo v umetnosti, ki temelji na iskustvu tradicionalne orijentalne medicine.

Vsak dan se bo naše druženje začelo z vajami, katerih cilj je spoznavanje in negovanje našega telesa in duha. Učili se bomo, kako pravilno vzdržujemo in oblikujemo svoje telo. Uporabili bomo program vaj, ki je preprost, varen, učinkovit in v skladu s funkcijo in konstrukcijo našega telesa. S takšnim pristopom dobimo izjemne rezultate v preventivi in s popravljanjem položaja medeničnega dela, kolkov, pravilno postavimo hrbtenico in obenem razbremenimo mehka tkiva.

Pri izvajanju vseh vajah bomo upoštevali meje našega fizičnega maksimuma, t.j. naravno raztezanje telesa.

Zgodovina Yumeiho terapije:

Ustanovitelj Yumeiho manualne terapije je Masayuki Saionji. Rodil se je leta 1943 v Tokiu. Po večletnem študiju raznih tradicionalnih orientalskih manualnih zdravilskih metod na Japonskem, Kitajskem in v drugih državah Daljnega vzhoda je Masayuki Saionji leta 1978 izbral po svojem mnenju najboljše tehnike in zgradil novo metodo zdravljenja – Yumeiho terapijo. Za temelj te tehnike je Masayuki vzel kitajsko terapijo »Zheng Ti Fa«, kar pomeni »zdravljenje celote«. Zaključil je šolo za masažo Nihon Shiatsu Senmon Gakko v Tokiu in leta 1983 pridobil licenco za mojstra Shiatsu masaže. Zahvaljujoč temu ga je japonsko ministrstvo za zdravje priznalo za mojstra manualne terapije. Leta 1987 je osnoval Mednarodni inštitut za preventivno medicino v Tokiu. Na Japonskem je osem Yumeiho klinik. Med drugim se Yumeiho manualna terapija izvaja v centralni bolnišnici letalskih sil v Moskvi. Leta 1994 mu je tradicionalna medicina Raziskovalnega inštituta pri ruskem ministrstvu za zdravje podelila častni naziv doktorja tradicionalne medicine. Od leta 1989 do 2004 je Masayuki obiskal več kot 40 držav ter širil Yumeiho terapije in izobraževal praktike izven Japonske. Mednarodni inštitut za preventivno medicino šteje danes preko tri tisoč sodelavcev, ki so opravili Yumeiho seminarje v različnih delih sveta.

Kaj je Yumeiho terapija

Yumeiho terapija predstavlja kombinacijo orientalnih masažnih tehnik, ki so z manualnim sistemom zdravljenja sestavljene iz dveh komponent, kateri se med sabo izmenjujeta in nadgrajujeta.

Prva vsebuje metode gnetenja in pritiskanja, namen teh metod pa je, da se mehka tkiva zmehčajo in sprostijo.

Druga komponenta zajema metode nameščanja kostnih in sklepnih struktur.

Yumeiho temelji na “principu povratne povezave”. Ko se mehka tkiva zmehčajo in sprostijo, se lahko kosti in sklepi lažje postavijo v pravilen položaj in obratno. Skratka, če se kostne in sklepne strukture postavijo v pravilen in funkcionalen položaj, takrat se tudi mišice in tetive postavijo iz zategnjenega položaja.

Osnovna teorijska postavka Yumeiho terapije je tako imenovana “teorija težišča telesa”. Običajno se smatra da vsaka noga enakomerno podpira težo našega telesa. Pa je v resnici res tako? Ljudje nimamo enakomerno razporejene teže telesa na obe nogi. Premik se zelo pogosto zgodi že pri samem porodu, tako pri mami kot pri otroku. Na podlagi raziskave „Mednarodnega inštituta za preventivno medicino“ iz Tokia, leta 1990, je potrjeno, da nepravilni položaj maminega medeničnega pasu povzroča isto anomalijo pri otroki pri samem porodu. Po Yumeiho teoriji je najpomembnejši vzrok izgube ravnotežja telesa premik kostnih, vezivnih in mišičnih struktur območja medenice. To se nanaša posebno na kosti medenice, zaradi česar prihaja do deviacije hrbtenice in do deformacije kosti kolka. Pri premiku kostnih, vezivnih in mišičnih struktur medeničnega območja običajno ena noga postane na videz “daljša” od druge, kar za sabo potegne tudi neenako stopnjo zategnjenosti mišic v tem delu in posledično tudi v drugih delih telesa. Razen na statiki telesa, se to neravnovesje izraža tudi na delovanju celotnega organizma in lahko predstavlja vzrok za nastanek raznih bolezni. Teorija in potem tudi praksa Yumeiho terapije temelji na dejstvu, da ima več kot 95 odstotkov ljudi nepravilen položaj telesa.

Skratka, glavni cilj Yumeiho terapije je ponovno vzpostavljanje ravnovesja in položajev medeničnih kosti sklepov kolkov, pravilna postavitev hrbtenice in razbremenitev mehkih tkiv. Vse to, da dosežemo avtoterapevtsko moč organizma.

Kako poteka Yumeiho terapija

Yumeiho je manualna terapija, zasnovana na naravnem načinu zdravljenja, kjer imajo glavno vlogo roke terapevta. Naše roke bodo torej v tem smislu edino in neobhodno orodje za delo. Med druženjem se bomo učili, kako naredimo celotno diagnostiko, splošno in natančno terapevtsko masažo, pasivno razgibavanje in blag manualni tretma hrbtenice, medenice, kolkov in blago manipulacijo sklepov vzdolž celotnega telesa. Naučili se bomo osnov prijemov, katerih cilje je vzpostavljanje ravnotežja telesa. S tem znanjem bomo dobili dobro kondicijo telesa v smislu simetrije, tako bo organizem uravnovešen, kar je nujen predpogoj za zdravje.

V prvem delu bomo terapijo začenjali z lahkim zagrevanjem telesa in vajami za raztezanje. To dosegamo s pritiskom prstov, dlani, laktov, podlakta, kolen in podplatov.

V drugem delu terapije bomo stimulirali ogromno število akupresurnih točka na meridianih vzdolž celega telesa, delali bomo tudi na manipulaciji sklepov. Nameščanje sklepov je posebna oblika manipulacije, s katero odstranjujemo blokade znotraj sklepov s ciljem, da sklepi pridejo na svoje običajno mesto.

Čeprav se Yumeiho terapija izvaja na do sedaj več ustaljenih principih, je sprejemanje te terapije na vsaki osebi absolutno drugačno, pristop pa je popolnoma individualen.

Terapija se izvaja preko naravne tkanine ali bombažnega oblačila, izključno na tleh na podlagi, nekateri prijemi pa se izvajajo v stoječem, sedečem ali pa klečečem položaju.

Kdo vodi Yumeiho

Uroš Vukša se že več kot 14 let posveča Yumeihu,     , japonski manualni terapiji. Tekom svojih dolgoletnih izkušenj je pri delu s strankami ustvaril izjemne rezultate. Njegova najmlajša stranka je bila stara 12 dni in najstarejša 99 let. V sklopu pridobivanja številnih izkušenj je delal z dojenčki, majhnimi otroci, starejšimi otroci, nosečnicami, osebami s prekomerno telesno težo, športniki in starejšimi.

O Yumeiho      terapiji se je izobraževal v Zagrebu pri Ivu Koliću na Mednarodnem inštitutu za preventivno medicino iz Tokia, ki ga je osnoval Masayuki Sajonji. Znanje in prakso pa je nadgrajeval na Institutu za Thai masažo Beograd, ki ga je osnoval Danko Lara Radić.

Za več informacij obiščite spletno stran: www.dodiromdozdravlja.net