Viktoria Grgurin – Yoga Fusion / Yoga Rhythms

Viktoria Grgurin – Yoga Fusion / Yoga Rhythms

viktoria03YogaFusion/YogaRhythms je kombinacija Acro ali Partner joge in plesa ritmov. Vključuje tudi Aqua jogo, v kolikor to dopuščata narava in morje.

Joga nam pomaga, da se povežemo z našo sredino, da se zavemo svoje prirojene moči in da okrepimo temelje. Z vadbo Acro ali Partner joge skupaj na igriv način raziskujemo svet in ga opazujemo iz drugih zornih kotov.Rhythm Dance oz. ples ritmov nam pomaga, da izkusimo naše edinstvene, osebne in proste gibe ter intuitivni ples.

Moj stil joge temelji na Hatha in Vinyasa jogi s pridihom širokega spektra joge in gibalnih vaj. Pri urah joge gre za izmenično raztezanje in sproščanje mišic. To mobilizira in aktivira naše celotno telo, um in dušo.

Acro ali Partner joga združuje elemente joge, akrobatike in tajske masaže, ima krasne blagodejne učinke na telo, um in dušo. Ko boste enkrat občutili letenje, boste to hoteli počeli znova in znova. Počutili se boste kot razigrani otroci, ki se želijo naučiti nekaj novega. Tu boste izkusili zabavo, zaupanje, povezanost ter tudi občutek timskega duha in skupnosti.

Ples ritmov je dinamična gibalna vaja. Ponuja priložnost, da ste v svojem telesu, ga raziskujete, odkrivate sebe in se osvobodite vseh omejitev. Za sabo puščamo osamo in se predajamo kreativnosti, izražanju, intuiciji ter tudi povezavi in skupnosti. Različni ritmi podpirajo naše lastno izražanje čustev, kot so strah, jeza, žalost, veselje in sočutje. Gibanje je zdravilo, meditacija in samozdravljenje.

Če nam bosta narava in morje dopuščala, bomo izvajali Aqua jogo in tako dodali element vode. To nam omogoča, da telo povežemo s tem elementom. Voda ima čistilne in osvežujoče lastnosti: celo življenje nas nosi in obnavlja.

YogaFusion/YogaRhythms: tu gre za dobro počutje in kvalitetno preživetčas, in sicer kadar gre za obstoj, čutenja, povezave, sproščenost, premikanje v vsakem smislu. Dobrodošlo je vse, kar vpliva na naše dobro počutje. Lahko se zgodi vse ali nič. Izkusite čisto srečo obstoja.

Dodatna ponudba:

➢Nuad (Dynamic Thai Yoga Massage)

➢Aerial joga (joga s svilo)

➢SUP joga (joga in supanje)


viktoria01Kontakt:

Mag. Viktoria Grgurinoffice@intotheflow.at+43 664 276 14 46www.intotheflow.at

Facebook: https://www.facebook.com/intotheflow.at/ in https://www.facebook.com/vicki.undsoweiter