Carsten Schneider – Ajurveda i joga utočište

Carsten Schneider – Ayurveda i yoga utočište

carsten016 dana iskustva i učestvovanja u ajurvedskim tretmanima!

Mentor: Carsten Schneider

Harmony Centar je mesto za ljude koji su u potrazi za smislom života, unutrašnjim putem i duhovnim rastom. Duhovna atmosfera i narav zajednice u ovoj jadranskoj oazi će vam dati prostora da povratite snagu i pronađete inspiraciju.
Boravićemo u malom kampu u uvali na samoj obali mora, koja se odlikuje svojim šarmantnim borovima i maslinama. Raznolik krajolik pruža panoramske planinarske staze i panoramski pogled koji oduzima dah prema ostrvima plavog Jadrana.

Ajurveda – znanje o životu – osigurava metode za održavanje i pohranjivanje ravnoteže duha i tela, i to vekovima.

Prema drevnoj indijskoj mudrosti „naše telo je hram duše“. Dokle god mi razumemo naše telo i vodimo brigu o njemu, duša koja živi u ovom hramu će biti zdrava. Često to zahteva promenu. Bilo da želite prilagoditi mali unutrašnji točak ili ako želite započeti novo poglavlje u svom životu; svaka promena treba prvi korak.

Ova jedinstvena oaza vam daje priliku da doživite i razumete Ajurvedu, budući da ćete imati koristi od primanja, učenja i davanja autentičnih ajurvedskih tretmana.

carsten02Zajedno ćemo učiti, izvoditi masaže, meditirati i praktikovati jogu.

Nije potrebno prethodno znanje. Ovaj kurs je za sve koji žele učiniti nešto dobro za telo i duh, bez obzira na starost i lične sposobnosti!

Holistična briga za zdravlje

Ajurvedski tretmani i joga pomažu vam da detoksikujete i osvežite svoje telo. Oni su moćne metode regeneracije i daju vam novu svest o vašem telu.

Svi tretmani će se prvo učiti teoretski pa onda i u praksi, a zatim ćemo ih primeniti jedni na drugima.

Ovo je prvi koncept koji daje mogućnost ne samo primanja ajurvedskih tretmana pasivno nego i dobijanje dubokog razumevanja kako i zašto Ajurveda deluje!

Učićemo o mnogim novim perspektivama i veštinama. Kad smo izašli iz povlačenja, nadamo se da ćemo zadržati to postignuće budući da ono jamči da možemo zadržati nivo svesti koju smo postigli.

Ovo učenje-retreat uključuje sledeće elemente:

  • Uvod u filozofiju Ajurvede i istorijsko zaleđe
  • Uvod u elemente i konstitucije
  • Uvod u ajurvedsku ishranu
  • Koncept povratka fizičke i psihičke ravnoteže
  • Tretmani za prevenciju: samo-masaža, joga, meditacija i dnevna rutina
  • Koncepti za lečenje prekomerne telesne težine
  • Ajurvedsku kozmetičku nega i metode protiv starenja
  • Osnove ajurvedske masaže i fizičke terapije
  • Osnove masaže: pozicije tela, disanje, čulnu percepciju

carsten04Ovi tretmani će se učiti i primeniti jedni na drugima

  • Abhyanga – ajurvedska potpuna masaža tela (uključujući masažu glave i stopala)
  • Mukabhyange – ajurvedska masaža lica
  • Padabhyanga – ajurvedska masaža stopala
  • Udvartana – masaža u prahu
  • Shirodhara – polivanje toplog ulja po glavi
  • Uvod u energetsko delovanje – tretiranje čakri

carsten03Usluge (seminar):

  • Joga i program meditacije ujutro
  • Dnevna Ajurveda i lekcije životne ravnoteže
  • Joga i meditativni programi ujutro
  • Praksa dnevne Ajurvede, vodič za zajedničke masažne tretmane
  • Sveobuhvatna skripta koja sadrži detaljan opis svih naučenih tretmana
  • Joga i meditativni program uveče
  • Individualne konsultacije

O jogi

Praktikovaćemo jogu i meditacije u ranim jutarnjim satima (verovatno u 6:30 sati) uz more kako bismo cenili lepotu i smirenost izlaska sunca.
Joga misli su iz klasičnog stila Hatha yoge u kombinaciji s elementima iz drugih joga smerova, zavisno o inspiraciji i iskustvu učesnika. Većina vežbi je suptilna i opuštajuća, uključujući i neznatne fizičke napore, ali služe jačanju na svim nivoima – fizičkom, emotivnom i duhovnom.
Stabilnost, koncentracija i namera će se održati dok se srce otvara.


carsten05Carsten Schneider, rođen 1964., je alternativni praktičar ajurvedske medicine koju je ustanovio u Hamburgu 1995.

On je vođa Ajurveda Akademije Hamburg, te radi i kao učitelj u strukovnim školama za zdravlje po celoj Nemačkoj. Njegov interes za budizam ga je odveo u Aziju, gde je proveo vreme živeći u samostanu. Bilo je tamo za vreme svog učenja tradicionalne tajlandske masaže u Bangkoku 1986., koji je prvi put stupio u kontaktu s azijskom umetnosti isceljivanja. Nakon što je niz godina radio u marketingu, sedam godina se bavio negom pacijenata koja pokriva sva odeljenja bolnice u Rissenu, dok je istovremeno studirao alternativnu medicinu.

Obrazovanje: lekar ajurvedske medicine, tradicionalne Thai masaže, akupunkture, terapije refleksnih zona, fitoterapije, ajurvedske masaže, sistemske porodične terapije, učitelj joge.

Šta biste trebali doneti na ovaj program:

  • Zaštitu od komaraca
  • Stare peškire i čaršave za uljane tretmane
  • Japanke
  • Planinarske cipele
  • Nemojte uzimati previše odeće, doneti laganu odeću, biće vruće!
  • Ulje

Šta nije uključeno u cenu?

  • Ajurvedska medicina*
  • Skripta
  • Ulje za masažu
  • Individualna ajurvedska medicinska anamneza
  • Individualan plan ishrane i plan isceljenja

*možete kupiti na seminaru


Carsten Schneider

Tel.: ++49(0)40 390 56 62, E-mail info@wellveda.dewww.wellveda.de