Otkrijte sebe i prirodu koja vas okružuje!
Harmony program već više od 20 godina promovira ljetovanje uz cjeloviti pristup radu na sebi uz pomoć vegetarijanske prehrane, čajeva, seminara samorazvoja, vježbi, plesova, druženja i boravka u iskonskoj prirodi.
 |  |  |
| Seminari, više od 60 različitih seminara i radionica te 50 iskusnih voditelja iz raznih krajeva svijeta. Upoznajte razne nove tehnika meditacije, pranayami, masaže i sl. uz pomoć kojih ćete bolje upoznati sebe i prirodu koja nas okružuje. | Vegetarijanska prehrana dodatno pomaže proces preobrazbe jer ne opterećuje organizam, a svojom ljekovitošću pročišćava tijelo na fizičkom području. U Harmony programu ponosni smo na kvalitetu i široku ponudu vegetarijanskih obroka. | Večernji plesovi povezuju nas u cjelini, a time pojačavamo osjećaj jedinstva i pripadnosti. Većina plesova prilagođena je svim uzrastima, poput Zumbe, Salse, Bollywood plesa i ostalih. |
 |  |  |
| Povezanost sa prirodom. Na ovom prelijepom mediteranskom području možemo uživati u prelijepim mirnim plažama gdje se divlja prirodnost stapa sa rapsodijom valova , mirisom aromatičnih trava, ljekovitom blatu, prepuštenosti moru, Suncu, kamenu. | Jutarnje vježbe prilagođene početnicima i naprednijim vježbačima, pomažu nam otklaniti mišićne napetosti nastale uslijed stresova i nepravilnog držanja tijela. Yoga u svakodnevnom životu, Hatha Yoga, savršen su početak dana, posebno uz jutarnje kupanje. | Čajevi su od ljekovitog bilja koje se bere na tom području, te se na taj način povezujemo sa vibracijama mjesta na kojem se nalazimo. Piju se tijekom cijelog dana što dovodi do detoksifikacije probavnog trakta i krvi. |
Sve ove komponente uzrokuju potpuno čišćenje i balansiranje fizičkog i energetskog tijela, omogućujući bolji protok životne energije potičući tijelo na samo-iscjeljenje. Zbog svega toga, ova metoda je daleko učinkovitija od onih klasičnih. Takav preokret u svijesti je puno lakši u opuštenoj atmosferi, u prekrasnoj prirodi, u okružju ljudi koji iskreno teže za vlastitim unutarnjim mirom i napretkom. Takav rad na sebi, uz pomoć voditelja, je puno lakši i podržavajući. U takvom okružju možemo se u potpunosti posvetiti sebi i pronaći onaj iskonski dio unutar nas koji se je uz mnoštvo dužnosti, obaveza i svakodnevne jurnjave izgubio.
“Otkrijmo harmoniju u vlastitom biću, obuhvatimo je. Ako to možemo učiniti, dobiti ćemo sve, a svijet će ponovo postati zdravim i radosnim mjestom za življenje.”
| Vrijeme održavanja aktivnosti programa Harmony: | |
| 5:30 – 7:00 | Jutarnji programi |
| 7:00 – 8:00 | Joga |
| 8:15 – 9:15 | Doručak |
| 9:30 – 12:30 ili 16:00 – 19:00 | Seminari |
| 12:30 – 13:30 | Ručak |
| 14:00 – 15:00 | Gong kupka – Vedran Petrak |
| 15:00 – 16:00 | Predavanja , fakultativni program |
| 19:15 – 20:15 | Večera |
| 20:15 – 21:15 | Predavanja |
| 21:00 – 22:30 | Večernji plesovi |
| Slobodno vrijeme | Kupanje, izleti, predavanja, fakultativni programi, individualni tretmani itd |
